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Qu'est-ce que le Yoga de l'Energie ?


Le Yoga de l'Energie est un Hatha-Yoga.

Il accorde une grande importance au corps, à la respiration, à la concentration et à la détente.

On y trouve la préparation habituelle du corps : bassin, épaules, colonne vertébrale. La respiration y est prise en compte en développant une meilleure capacité respiratoire ou manière de respirer, et une conscience approfondie de la respiration ou art de respirer.

Le concept de l'énergie sous-entend celui des deux polarités, masculine et féminine, contenues en chaque être humain. Selon ce concept, le Yoga de l'Energie propose une pratique spécifique basée sur le déplacement de la pensée ou du regard intérieur dans les mouvements, dans les postures traditionnelles du yoga, dans la posture assise pour tendre vers le recentrage, la concentration et l'état de méditation.

Le Yoga de l'Energie est aussi un Karma Yoga.

Sans rituel, sans mantra compliqué, intégré dans la société occidentale, il engage à une application juste et consciente dans la vie quotidienne.

C'est un art de vivre

"Là où la pensée va, l'énergie va"





Cours Séniors

Ecole Beaumont - Rue de Beaumont à BOURGES

MERCREDI

          de 14h00 à 15h15


(Pas de cours pendant les vacances scolaires)



288 euros à l'année ou 3 chèques de 96 euros par trimestre

Adhésion à l'association : 25 euros




Cours collectif - Yoga de l'Energie

Espace Michel de Bourges - 18000 BOURGES

LUNDI

           15h00 à 16h15 

           19h00 à 20h15

         16h30 à 17h30  Yoga égyptien - Tarif 260 euros à l'année ou 3 chèques de 93 euros par trimestre

            17h45 à 18h45 Méditation -  Tarif  220 euros à l'année ou 3 chèques de 80 euros par trimestre

 

MARDI

            9h30 à 11h00

            12h15 à 13h45

            19h30 à 20h45

 

MERCREDI

            17h00 à 18h30

 

JEUDI

            12h15 à 13h45

 

VENDREDI

           17h15 à 18h30 Tarif 288 euros à l'année ou 3 chèques de 96 euros par trimestre (Pas de cours pendant les vacances scolaires)



Cours de 1h15 : 320 euros à l'année ou 3 chèques de 118 euros par trimestre

Cours de 1h30 : 375 euros à l'année ou 3 chèques de 134 euros par trimestre

Couple : -20% pour la 2ème personne

-20% pour chômeurs, étudiants et RSA





Marie-Nöelle Pichon

Diplômée Ecole Française de Yoga Paris - agréée Fédération Nationale de Yoga

Adhérente à l'Académie de Yoga de l'Energie Paris - Bordeaux

Formée au yoga égyptien de Babacar Khane - Institut International de Yoga

Diplômée de Relaxation Yoga Nidra - Ecole Micheline Flak à Paris

Diplômée en gymnastique volontaire pour adultes et séniors

Formée à la technique du Yoga du rire


Institut Yoga

Institut d'Etude et de Pratique du Yoga de l'Energie du Centre

Approfondissement Développement personnel

L'institut propose une étude des techniques spécifiques des trois degrés du yoga de l'Energie selon Roger Clerc.

Chaque année un programme différent est annoncé.

Objectif :

promouvoir l'enseignement du yoga de l'Energie dans la région Centre et faciliter sa transmission pédagogique.

S'adresse :

- à tous les pratiquants de yoga
- aux enseignants quelle que soit leur formation

Programme
Yoga, dos, et colonne vertébrale

Le dos et la colonne vertébrale sont indissociables l'un de l'autre.

Pour le yoga, la colonne vertébrale est l'axe énergétique du corps humain
C'est à travers elle et autour d'elle que circulent les principaux courants d'énergie.

La symbolique vertébrale est présente dans toutes les traditions.

Dans la tradition indienne, l'axe vertébral est appelé arbre de vie, "Mont Meru" support mythique du monde.

Nous étudierons au cours de ces trois journées :

- le dos et la pratique du yoga
- le mal de dos et sa problématique
- le dos - sa symbolique, la colonne vertébrale et les mouvements d'énergie qui lui sont liés

Le yoga de l'énergie sera la base de notre pratique.

Dans ce programme, seront également proposés les mouvements Préliminaires, les mouvements de Naropa, ainsi que art et manière de respirer.

Les postures enseignées seront adaptées au thème : Yoga, dos et colonne vertébrale.


Les enseignants
Marie-Noëlle Pichon

Directrice de l'IEPYE du Centre, enseignante de Yoga de l'Energie à Bourges, certifiée FNEY.
Ancienne élève à l'EFY de Paris et de l'Académie de Yoga de l'Energie Paris Ile-de-France.


Annie Hamelin

Directrice de l'IEPYE Bretagne-Pays de Loire, enseignante de Yoga de l'Energie au Mans.
Formatrice à l'EFY de Paris et à l'Académie de Yoga de l'Energie Paris Ile-de-France.


Jean-Pierre Laffez

Kinésithérapeute, formé à l'ostéopathie, praticien en énergétique chinoise, formateur d'enseignants à l'EFY Paris.
Directeur de l'école professionnelle EFYSO à Bordeaux et des Académies du Yoga de l'Energie de Paris Ile-de-France, et du Sud-Ouest.

IEPYE : Institut d'Etude et de Pratique du Yoga de l'Energie
FNEY : Fédération Nationale des Enseignants de Yoga
EFY : Ecole Française de Yoga

Aux dates suivantes
15 octobre 2016
5 novembre 2016
25 mars 2017

Horaires
Samedi de 9 h 30 à 12 h 30 et de 14 h 00 à 18 h 00

Lieu
La Bergerie, 4, Rue du Bois Rollet - 18570 LE SUBDRAY

Tarifs
Non adhérent
3 samedis : 210 euros
1 samedi : 80 euros

Adhérent
3 samedis : 188 euros
1 samedi : 70 euros

Contact
06 60 78 18 16


Les ateliers Yoga Santé 18 (yoga thérapeutique égyptien, souplesse, abdominaux, yoga nidra)

2 décembre 2017

Maison des associations, Rue Gambon de 9h à 16h30


Yoga du rire et Relaxation

7 octobre, 18 novembre, 9 décembre 2017 - 17 mars et 7 avril 2018

Maison des Associations, Rue Gambon à Bourges

de 9h à 10h 30




Yoga Egyptien

9 juin 2018

Maison des Associations, Rue Gambon à Bourges

de 9h00 à 12h00



Yoga et balnéothérapie

23 et 24 juin 2018

Vichy


YOGA SANTE 18

12, Rue d'Aquitaine
18000 BOURGES

06 60 78 18 16

yogasante18@gmail.com
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